La microbiota intestinal: Tu segundo cerebro y su impacto en tu salud
¿Sabías que en nuestro intestino vive un complejo ecosistema de billones de microorganismos? Esta comunidad de bacterias, virus y hongos, conocida como microbiota intestinal, desempeña un papel fundamental en nuestra salud. Más allá de la digestión, la microbiota influye en nuestro sistema inmunológico, nuestro estado de ánimo y hasta en nuestra capacidad para combatir enfermedades. […]
